GANZHEITLICH ABNEHMEN

Gewicht reduzieren, aber vor allem das Gewicht danach kontinuierlich halten, ist zu einem hohen Prozentsatz Kopfsache. Ein Grund dafür, dass Sportprogramme, Diäten, die guten Vorsätze oder auch der eiserne Wille fast immer versagen. GANZHEITLICH ABNEHMEN fokussiert neben Den Modulen Motivation, Ernährung, Bewegung und Entspannung den Einsatz von hoch effektiven, mentalen Techniken. Diese können Sie in die Lage versetzen Ihr zukünftiges Leben nach Ihren Wünschen und Vorstellungen zu gestalten – ein Leben lang! 


EINZELCOACHING

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Das Buch zur Methode